ريتويت ضمى نجد [ زيادة الفلورز ]

العاب ضمى نجد [ العاب فلاشيه منوعه ]





فوائد الرطب

فوائد الرطب الطب والتغذية والصحه العامه ; فوائد الرطب السلام عليكم فوائد الرطب فوائد الرطب ... أبحاث طبية 1- تبين في الأبحاث المجراة على الرطب ( ثمرة النخيل الناضجة) أنها تحوي مادة مقبضة للرحم, تقوى عمل عضلات الرحم في الأشهر الأخيرة للحمل, فتساعد على الولادة من جهة كما تقلل كمية النزف الحاصل بعد الولادة في جهة أخرى. 2- الرطب يحوي نسبة عالية من السكاكر البسيطة السهلة الهضم و الإمتصاص, مثل سكر الغلوكوز, و من المعروف أن هذه السكاكر هي مصدر الطاقة الأساسي و هي الغذاء المفضل للعضلات, و عضلة الرحم أضخم عضلات الجسم, و تقوم بعمل جبار أثناء الولادة. و اليوم يقدم علماء التوليد للحامل و هي ...

الطب والتغذية والصحه العامه كل مايتعلق بالصحة من معلومات مفيده واساليب التغذية الصحية وانواع الرجيم



المواضيع الساخنة : شروط المنتدى , نظام الترقيات خصائص المنتدى , صندوق الادوات

شرح تغيير اسمك بنفسكـ في منتديات ضمى نجد

مميزات العضوية الماسية !

لكل بنات ضمى نجد ضروري !

مهم لكل من يعاني من ثقل التصفح في المنتدى


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع أنماط العرض
قديم 04-07-2009, 11:18 PM   #1
...
 
صورة عضوية ياقوتة

ياقوتة غير متواجد حالياً

إعلانات نصية :

افتراضي فوائد الرطب

فوائد الرطب

السلام عليكم


















فوائد الرطب






فوائد الرطب ... أبحاث طبية





1- تبين في الأبحاث المجراة على الرطب
( ثمرة النخيل الناضجة)
أنها تحوي مادة مقبضة للرحم,
تقوى عمل عضلات الرحم في الأشهر الأخيرة للحمل,
فتساعد على الولادة من جهة كما تقلل كمية النزف الحاصل
بعد الولادة في جهة أخرى.





2- الرطب يحوي نسبة عالية من السكاكر البسيطة
السهلة الهضم و الإمتصاص, مثل سكر الغلوكوز,
و من المعروف أن هذه السكاكر هي مصدر الطاقة الأساسي
و هي الغذاء المفضل للعضلات,
و عضلة الرحم أضخم عضلات الجسم,
و تقوم بعمل جبار أثناء الولادة.
و اليوم يقدم علماء التوليد للحامل
و هي بحالة المخاض الماء السكر بشكل سوائل سكرية..





3- إن من آثار الرطب أيضا أنه يخفض ضغط الدم
عند الحوامل فترة ليست طويلة ثم يعود لطبيعته,
و هذه الخاصة مفيدة لأنه بانخفاض ضغط الدم
تقل كمية الدم النازفة.





4- الرطب من المواد الملينة التي تنظف القولون ,
و هذا يفيد في عملية الولادة و يسهلها.





قال تعالى في شأن مريم عليها السلام
( وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطبا جنيا )
سورة25






يقول الدكتور : الدكتور حسان شمسي باشا :





إني لأعجب إذ أرى أناسا يشكون من الإمساك
والتمر في متناول أيديهم فبلادنا بلاد التمر .
فإن كنت تشكو من الإمساك فتناول بضع تمرات في الصباح .
ولا غرابة أن نجد دعايات المجلات الطبية الأمريكية
تدعو إلى تناول تمور كاليفورنيا للتخلص من الإمساك
الذي يشكو منه 18 % من الناس في أمريكا .





ومن المدهش أن تضع المصانع الأمريكية
التمور في زجاجات صغيرة كزجاجات الأدوية
وتوصف تلك التمور علاجا للإمساك .
والتمور غنية بالألياف
فالمئة جرام من التمر
( وهي تعادل 10 – 21 حبة من التمر)
تحتوي على 8.5غ من الألياف .
المنظمات الصحية العالمية الآن تدعو إلى الإكثار من الألياف
لا للتخلص من الإمساك فحسب بل لما تقدمه
الألياف من فوائد أخرى .





والتمر غذاء مناسب جدا للمصابين بارتفاع ضغط الدم
فهو فقير بالصوديوم وغني بالبوتاسيوم .
والأبحاث العلمية الحديثة تدعو المصابين بارتفاع ضغط الدم
غلى تناول غذاء فقير بملح الطعام
( وهو كلوريد الصوديوم )
وغني بالبوتاسيوم .
كما أن التمر غني بمعدن هام آخر هو المغنيزيوم .
فنقص المغنيزيوم مشكل تصيب عددا ملحوظا
من الذين يتناولون حبوب الديجوكسين أو المدارت البولية
والمصابين بهبوط ( قصور ) القلب .





والتمر أيضا غني بالحديد
فتناول مئة جرام منه يعطي سدس حاجة الجسم اليومية
من الحديد . وأكثر الناس حاجة للحديد
هم النساء في سن الطمث والحوامل
واليفع والمصابون بفقر الدم بنقص الحديد لأسباب أخرى .





وقد صدق من قال : إن في التمر منجما من المعادن .





فاجعل التمر غذاء متوفرا في بيتك
ففي الصباح يمكنك تناول بضع تمرات
وخاصة إن كنت لا تتناول طعام الإفطار
فتذهب إلى عملك ولديك طاقة كافية من الحريرات .
وليحذر المصابون بمرض السكر من الإفراط في التمر .





واجعل التمر بديلا عن الحلويات
فتناول حبة أو حبتين منه بعد الغذاء
بدلا من قطعة شوكولاتة أو قطعة من الحلويات
وصدق رسول الله صلى الله عليه وسلم حين قال :
" بيت لا تمر فيه جياع أهله "






م ن






 
قديم 04-07-2009, 11:20 PM   #2

A S E M غير متواجد حالياً

إعلانات نصية :

افتراضي

صلى الله عليه وسلم


جزاك الله خير

ياقوته

علىالموضوع القيم

تحياتي
\\






 
قديم 04-07-2009, 11:20 PM   #3
...
 
صورة عضوية عمر الجيزاوي

عمر الجيزاوي غير متواجد حالياً

إعلانات نصية :

افتراضي

يعطيك العافيه ياقوته

الرطب <<< ما يطيقها






 
قديم 04-07-2009, 11:21 PM   #4
شخصيه هامه
 
صورة عضوية # الساحر #

# الساحر # غير متواجد حالياً

إعلانات نصية :

افتراضي

آللـهـ يـ ع ــطـيك،، آلــ ع ــآفيهـ ..






 
قديم 04-07-2009, 11:24 PM   #5
رؤحہيًے تہحہًبكے
مشرفة منتدي المطبخ
 
صورة عضوية ميمو الحنونه

ميمو الحنونه غير متواجد حالياً

إعلانات نصية :

افتراضي







 
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الرطب, فوائد

أدوات الموضوع
أنماط العرض

قواعد المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع اضافة مرفقات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code تعمل
رموز لغة HTML لا تعمل
Trackbacks are لا تعمل
Pingbacks are لا تعمل
Refbacks are لا تعمل



جميع تواقيت المنتدى بتوقيت جرينتش +3. الوقت الآن 12:50 AM.

إعلانات نصية :



   ضمى نجد   

صحيفة ضمى نجد | تحويل روابط كيك KeeK | منتديات ضمى نجد | دليل ضمى نجد | طلب اعلان في ضمى نجد
المصحف الشريف | مصحف التجويد | زخرفة الأسماء | موسوعة الماسنجر | خريطة شبكة ضمى نجد
تلفزيون ضمى نجد | الاسماء ومعانيها | جالري ضمى نجد | يوتيوب ضمى نجد | العاب ضمى نجد
تحميل الصور والملفات الجوال البلاك بيري الجالكسي
تصفح اسرع للمنتدى



Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1
المشاركات المنشورة لا تعبر عن رأي ضمى نجد ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
Privacy Policy