قيمة حول خصائص العصائر

08-11-2009, 06:59 AM

قيمة حول خصائص العصائر

البرتقال

* عصير البرتقال منشط ومجدد الخلايا، غني بفيتامين سي و البوتاسيوم والكالسيوم، يكافح الإمساك

التفاح

غني بالأملاح المعدنية والفيتامينات وفوائده كثيرة، فهو يدر البول ويلين المعدة ويقاوم مرض الروماتيزم كما أنه مقشع يفضل تناوله صباحا على الريق.

البرتقال
منشط ومجدد الخلايا، غني بفيتامين سي و البوتاسيوم والكالسيوم، يكافح الإمساك.

البابلوموس
شراب مقوي ومنعش، قليل السعرات الحرارية، يناسب ذوي الأوزان الزائدة، مصدر للنحاس.
موقع العرب يقدم لكم معلومات قيمة حول خصائص العصائر وفوائدها

الليمون الحامض
مصدر لفيتامين سي والحديد والنحاس هو أمر أساسي لنقل الأوكسجين وتكوين خلايا الدم الحمراء.

الرمان
مصدر جيد للبوتاسيوم وفيتامين سي يعتبر منشطا للقلب والدورة الدموية ومهدئا للأعصاب.

عصير الموز
مصدر ممتاز للفيتامينات أ ب سي ه غني جدا بالسكريات و المغنيز و (هو معدن يحارب الشيخوخة) كما أنه غني بالبوتاسيوم.

الفروالة
مصدر ممتاز لفيتامين سي و المغنيز كما أنها تساهم في صحة العظام والأسنان واللثة.

عصير الكيوي
يشكل مصدر ممتازا للفيتامين ك للمراة كما أنه يلعب دورا في تكوين العظام و يساعد على تحقيق التوزان ويعزز الهضم ويسهل تقلص العضلات.

08-11-2009, 08:20 AM

الله يعطيك العااافية على المعلوووومة المفيدة .,’

08-11-2009, 08:52 AM

يعطيك العافية على المعلومة المفيدهـ

تــحــياااتـي لـكـي

08-11-2009, 08:30 PM

يسلموووو ع المعلومات المفيده

09-11-2009, 08:37 AM

؛؛

يسسلموؤ ع المرور منورين

:)

أدوات الموضوع
عرض نسخة للطبع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
أنماط العرض
النمط الخطي الانتقال إلى النمط المختلط الانتقال إلى النمط الموضوعي

إعلانات نصية :
اعلان متاح	اعلان متاح	العاب
مودي ديزاين	يوتيوب ضمى نجد	شات ضمى نجد الصوتي