ودعا للكرش بعد اليومودعا للكرش بعد اليوم العناية بالبشرة والشعر والتسريحات والمكياج ; ودعا للكرش بعد اليوم بسم الله الرحمن الرحيم يابنات لقيت لكم هالوصفه من المنتديات بس ماجربتها لازاله الكرش والشحوم سوي حبوب خاصه لك وطبيعيه بدون شي كيميائيه المقادير: ٢م ك مراميه جافه مطحون ٢م ك شاي أخضر مطحون ٣م ك زعتر جاف مطحون ٤م ك قرفه مطحون ٥م ك زنجبيل مطحون ٦ملاعق ك قشر رمان مطحون ٧م ك كمون ٨ م ك بذره الكتان مطحون الطريقه : إذا كان بطنك كبير اعجنيها بخل التفاح اذا كان بطنك وسط اعجنيها بعصير الليمون اخلطي كل المقادير بس تكون زي العجينه٠ وشكليها على شكل اقراص(حبوب) وتجمد بفريزر وبعدها حطيها بعلبه ورجعيها بفريزر وخذي ... |
| العناية بالبشرة والشعر والتسريحات والمكياج كل ما يخص بشرتك وكيفية العناية بها .. خلطات خاصة و نصائح تسريحات مكياج |
| |||||
| | | ||||
| | | ||||
| |
| ||||
![]() |
| |
| أدوات الموضوع | أنماط العرض |
| | #1 |
| | ودعا للكرش بعد اليومبسم الله الرحمن الرحيميابنات لقيت لكم هالوصفه من المنتديات بس ماجربتها لازاله الكرش والشحوم سوي حبوب خاصه لك وطبيعيه بدون شي كيميائيه المقادير: ٢م ك مراميه جافه مطحون ٢م ك شاي أخضر مطحون ٣م ك زعتر جاف مطحون ٤م ك قرفه مطحون ٥م ك زنجبيل مطحون ٦ملاعق ك قشر رمان مطحون ٧م ك كمون ٨ م ك بذره الكتان مطحون الطريقه : إذا كان بطنك كبير اعجنيها بخل التفاح اذا كان بطنك وسط اعجنيها بعصير الليمون اخلطي كل المقادير بس تكون زي العجينه٠ وشكليها على شكل اقراص(حبوب) وتجمد بفريزر وبعدها حطيها بعلبه ورجعيها بفريزر وخذي حبه على الريق وبعد ساعه افطري وقبل نص ساعه من الغدا وقبل نص ساعه من العشا وياليت يكون العشا خفيف او بلاش عشا (المده:شهر) مع تمارين قبل النوم لازم تحمين عضلات بطنك مو على طول بشكل مفاجئ لان هذا يسبب شد عضلي وشرب الما بكميات كبيره جدا لاتملين من هذا لان مو اللي تبين بين يوم ليله لازم تجتهدين وإذا التزمتي بكل هذا راح تلاقين النتيجه خلال ١٥يوم (مجرب) ادعولي بتوفيق م/ن |
|
| | #2 |
| | يسلمووو ربي يعطيك العافيه |
|
| | #3 |
| | يعطيك العافيه |
|
| | #4 |
| | الله يوفقنا ويااااك جزاك الله خير |
|
| | #5 |
| | |
|
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| للكرش, اليوم, وجعا |
| أدوات الموضوع | |
| أنماط العرض | |
| |
إعلانات نصية : | ||||||