اربــعه نصــائح وقــائيه للشعر

06-11-2010, 12:49 AM

اربــعه نصــائح وقــائيه للشعر

1 - لاتعرضي شعــرك لآشعة الشمس المبــاشر لفــترات طويله.

2-في فتـــره ما بعـــد الولاده وأثنــــاء الرضاعه ؛وفتـــرة النقاهه؛ وعنــــد الإصـــابه بفقرالدم
احذري التعــامل مع شعرك بعنف وعامليه برفق مهما كان نوعـــــــــه.

3-ابــــتعدي عن مواد الصــباغه الكيميائيه الحــارقه للشعر؛ فنــتائجها لاتــظهر كامله إلا بعد سنــتين
تقــــريبآ.

4-الآهــــتمام بالغـــذاء هو أهـــم نقـــطه؛ تــــناولي البروتين بكميات كافيه؛إضافه إلى جــميع المواد
الغــذائيه التــي تحــــتوي على الفيتامين(أ) المتوفره بكـــثره في منتــجات الآلبان الطبــعيه
(اللبن الطازج، البيض، السبانخ، الخس، البطاطا، القمح، الجزر، الكرنب، البازيلا، الكبد...)
والمـــحتويه على الفيــتامين (ج) المـــتوفربكـــثره في بعض الخضار والفــاكهه الطازجه لذلك يجب
الآكـــثار من تنــــــــــاولها..

06-11-2010, 12:38 PM

الله يعطيك العافيه

06-11-2010, 01:15 PM

تشـــكـر على طرحك مميــز...،،

سلمت يمنــآك...،،

ودام نبض قلبك...،،

06-11-2010, 06:29 PM

يسلمووو نصايح مفيده
مشكوررررررررررررررر

أدوات الموضوع
عرض نسخة للطبع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
أنماط العرض
النمط الخطي الانتقال إلى النمط المختلط الانتقال إلى النمط الموضوعي

إعلانات نصية :
تويتر - twitter	فيسبوك - facebook	العاب ضمى نجد
يوتيوب ضمى نجد	جالري ضمى نجد	شات ضمى نجد الصوتي