تخلص من الكرش بدون تمارين او ريجيم عيادة ضمى نجد ; " هل تريد التخلص ببساطة من الكرش بدون رجيم او تمارين ؟ " الحل موجود وهو مجرب والنتيجه مضمونة ، وهو عباره عن مواد موجوده في كل بيت وغير مكلفه ومذاقها طيب ... جربها ومش راح تخسر شيء.تعتمد هذه الطريقة على حرق الدهون من خلال استعمال الاعشاب . مكونات المواد التى تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببه للكرش : - الشاي الأخضر - الزنجبيل -النعناع - الكمون الطريقة : تغلى هذه المواد الاربعه وبنفس النســب في وعاء وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى ويتم شرب كأس 200 ملل على الريق يوميا كما ويشرب كوب اخر قبل الغداء بنصف ...